少精症是一种男性不育症，指的是精液中精子的数量低于正常水平，无法自然受孕。根据卫生组织的定义，正常精液中精子的浓度应该在每毫升20-80万个之间，而少精症则是指每毫升中少有少于20万个精子。

引起少精症的原因有很多，主要有以下几种：

1.睾丸功能障碍：睾丸是生产精子的主要器官，如果发生某种疾病或受到损伤，就会影响到精子的产生和质量。

2.生殖道疾病：包括前列腺炎、射精管炎、睾丸炎等，这些疾病会影响到精子的输送和存储。

3.药物影响：某些药物如激素、抗生素等，都有可能对精子产生负面影响。

4.环境因素：长期暴露在有害物质环境中，如辐射、重金属、某些化学物质等，也会影响到精子的数量和质量。

针对不同的原因，治疗方法也不尽相同。目前常见的治疗手段有以下几种：

1.药物治疗：通过给予激素类药物、促排卵药等，来增强精子的产生。

2.手术治疗：如确诊为睾丸疾病导致的少精症，可以通过手术手段进行治疗。

3.生殖医学辅助技术：如人工授精、试管婴儿等，可以有效地提高少精症患者的成功受孕率。

除了治疗，还有一些日常生活中的小细节需要注意，才能起到辅助治疗的作用。例如：

1.调整生活习惯：戒烟限酒，保持充足的睡眠和饮食平衡。

2.避免环境污染：尽量减少接触有害物质，开窗通风，保持环境清洁卫生。

3.减少压力：心理压力会影响到激素分泌，从而影响到精子的产生和质量。可以通过一些减压的方法，如运动、听音乐、读书等，来缓解压力。

总之，少精症是一种常见的男性不育症，但通过合适的治疗和生活调整，可以取得较好的治疗的效果。因此，早发现、早治疗是非常重要的。同时，男性也应该重视自身的生殖健康，保持身心健康，提高生育成功率。